Celeste B.Possiamo tutti ben intuire quanto possa essere duro, faticoso e impegnativo prendersi cura dei bambini, ma seguendo una determinata routine tutto si può affrontare in maniera più leggera. Ritagliarsi degli spazi per sé diventa davvero difficile ma non impossibile. Sicuramente un suggerimento utile che danno gli esperti del settore è quello di mettere presto a letto i bambini la sera. In questo modo si avrà la possibilità di recuperare energie e di riacquistare lucidità e serenità.
Come mantenere ogni giorno la stessa routine serale
I bambini sono molto abitudinari. Dare loro delle regole quotidiane farà sì che affronteranno la giornata in maniera più tranquilla. Ovviamente questo non vuol dire che non reagiranno o opporranno resistenza, ma significa semplicemente che, sapendo che ogni giorno faranno a casa le stesse azioni di sempre come niente tv dopo cena, bagnetto, lavarsi i denti e così via, la giornata sarà scandita proprio da questo ritmo.
Trasgredire le regole ogni tanto non comporta nulla, ma l’importante è che i genitori siano costanti in questa routine. Solo con molta pazienza otterranno risultati ottimali nell’organizzazione familiare. Ed anche andare a letto presto rientra in un una buona abitudine quotidiana.
Mandare i bambini a letto presto è un toccasana per i genitori
I bambini hanno sicuramente bisogno di dormire determinate ore per essere tranquilli e sereni di giorno. E rientra proprio in questa sana abitudine portarli a letto presto. Ricreare ogni sera questa routine all’inizio può sembrare molto faticoso, ma solo con grande determinazione da parte dei genitori si potranno ottenere tanti benefici, sia per i piccoli che per i grandi.
Infatti avere del tempo esclusivo per se stessi la sera, nel silenzio generale della casa, farà sì che anche i genitori potranno nuovamente affrontare una nuova giornata piena di energia e con maggiore serenità.
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