Lavarsi i denti è fondamentale. I dentisti consigliano di usare spazzolino da denti e dentifricio dopo i tre pasti principali: dopo colazione, dopo pranzo (quando è possibile) e dopo cena, prima di andare a dormire. Si iniziano fin da piccoli le buone abitudini per prendersi cura della propria salute. I genitori devono dare il buon esempio e poi devono aiutare i più piccini a capire come fare per un’igiene orale perfetta. Per non sbagliare, meglio sapere però come fare. Come usare lo spazzolino per lavare i denti ai bambini senza far loro male e abituandoli alla presenza di questo accessorio nelle loro vite?
Forse non tutti i neo genitori sanno che bisognerebbe iniziare a prendersi cura della salute dei denti dei bambini ancor prima che i denti facciano la loro comparsa. Fin dalla nascita è compito di mamma e papà usare delle garze di cotone sulle gengive, per pulire la bocca dai residui di latte e abituare i piccoli all’igiene orale. E così poi si massaggiano anche le gengive, nel caso in cui la dentizione stia per iniziare.
Sono tanti i modi con cui possiamo prenderci cura dell’igiene orale dei nostri bambini. Qui ti diamo dei suggerimenti utili per sapere sempre cosa fare e non sbagliare. Fermo restando che per ogni dubbio in tema di salute e igiene dei piccoli di casa il tuo punto di riferimento principale deve restare sempre e comunque il medico pediatra che lo ha in cura.
![Igiene orale dei bambini, quando iniziare](https://www.mammastobene.com/wp-content/uploads/2022/01/denti-bambini-3-1024x682.jpg)
Igiene orale dei bambini, quando iniziare
Molti pensano che sia bene iniziare solo a dentizione avvenuta. Invece l’igiene orale comincia appena i bambini vengono al mondo. Ovviamente da neonati basterà prendere una garzina sterile, avvolgerla sull’indice della mano e massaggiare delicatamente sulle gengive.
Con la comparsa dei primi dentini si possono anche acquistare i primi spazzolini appositi. L’importante è creare una routine, mattina e sera, in cui rilassati in bagno, magari davanti a uno specchio e raccontando delle storie, passiamo lo spazzolino in bocca ai piccoli di casa. Così si abitueranno al gesto da ripetere più volte al giorno.
Intorno ai 4 anni, ma a volte anche pima, i bambini sono in grado di lavarsi i denti da soli. L’importante è che spazzolino e dentifricio seguano la sua crescita. In questo la figura del pediatra o di un medico dentista di fiducia è fondamentale per non sbagliare.
![spazzolino](https://www.mammastobene.com/wp-content/uploads/2022/01/denti-bambini-2-1024x681.jpg)
Come usare lo spazzolino da denti
Ogni persona in casa deve avere ovviamente il suo spazzolino da denti dedicato. Deve imparare a pulirlo e riporlo. E a passarlo in bocca in modo giusto. Ecco i nostri suggerimenti:
- I denti vanno puliti due volte al giorno.
- Fino ai sei anni è bene passare lo spazzolino 2 minuti al mattino e 2 alla sera, aumentando poi con l’aumentare dell’età.
- I denti si lavano dopo ogni pasto.
- Il movimento corretto per spazzolare i denti parte dalla parte inferiore e poi arriva alla superiore. Poi si passa alla parte esterna inferiore e da ultima quella esterna superiore. 30 secondi per ogni parte sono sufficienti.
- No ai movimenti orizzontali o con troppa forza: meglio optare per movimenti delicati e verticali, come se avessero in mano un pennello.
Il filo interdentale nei bambini
Dopo i 4 anni, quando i bambini hanno imparato a usare spazzolino e dentifricio, è bene introdurre anche il filo interdentale, magari con il manico, che è più pratico. Così da ridurre il rischio di soffrire di carie. E insegnare ai bambini le regole di una corretta igiene orale.