Alessandra OlivieriL’aspirazione di molte persone è vivere a lungo, in salute e avendo compiuto grandi esperienze, prima di “salire a cielo”. Ecco perché le gemelle americane Norma Matthews ed Edith Antoncecchi , che da poco hanno compiuto 100 anni , hanno deciso di condividere la loro esperienza di vita secolare, per spiegare come condurre una vita sana.
Vita lunga e vita sana
Per Norma, sorella gemella di Edith, è importante non bere, né fumare, così come mangiare bene e tenersi in movimento.
“Non è facile mantenere un regime di vita sano, delle volte bisogna fare dei sacrifici, ma è essenziale se si vuole vivere a lungo”
Qualcosa su cui le persone tendono ad essere d’accordo è che per godere del benessere e stare lontano dalle malattie , è necessario avere buone abitudini , come mangiare bene , praticare sport e seguire una routine sana.
Sebbene ciò offra una maggiore opportunità di vivere più a lungo, è sorprendente come queste sorelle, spinte dal credo e dalla compagnia reciproca, siano arrivate insieme ad un’età molto avanzata in perfetta salute.
Non ci separeremo mai
“La gente ama il fatto che stiamo ancora insieme . Abbiamo fatto tutto insieme dal giorno in cui siamo nate“, ha detto Norma al Washington Post.
A causa della loro lunga vita, sono diventati molto popolari, soprattutto nel luogo in cui vivono a Tampa Bay, in Florida , nel sud del paese.
“Edy è più tranquilla e Norma è l’oratore. Se li porti in un ristorante, Norma se ne va, deve alzarsi e parlare con tutti”, ha detto Margaret Shaffer , che vive vicino alle gemelle.
Sono nate il 23 dicembre 1921, a Revere , Massachusetts , e da allora hanno visto passare attraverso i loro occhi un secolo di storia . Cominciarono a vivere separatamente quando ognuno scelse la propria carriera professionale: Norma divenne parrucchiera ed Edy divenne infermiera.
“Abbiamo vissuto separate per diversi anni. Poi abbiamo deciso che era importante vivere sempre il più vicino possibile l’una all’altra. Stare insieme ci faceva stare bene”, ha detto Norma . Quando si sono sposate all’età di 51 anni , sono tornate vicine l’una all’altra, perché erano inseparabili.
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